Hallentraing für die Speedskater beginnt am 2. Oktober PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von: Ralf Malzkorn   
Montag, den 28. September 2009 um 09:23 Uhr

Es ist wieder soweit ab Freitag, 2. Oktober 2009 geht die Hallensaison los. Wir treffen uns wie üblich um 20 Uhr in der Sporthalle an der Neuköllner Straße.

Jeder der sich auf Skates einigermaßen sicher fühlt und nun schneller werden möchte, ist herzlich eingeladen, an unserem Training teilzunhehmen. Hier wird auf Koordination und Technik wert gelegt und Tipps zur Verbesserung der Kondition (Kraft, Ausdauer und Kraftausdauer) gegeben.

Bitte saubere Rollen und Turnschuhe mitbringen.

Anmeldungen bei Ralf Malzkorn.

 
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